Çocukların birçok konuda ebeveynlerini model aldıklarını belirten Herbalife Global Fitness Eğitim Direktörü Samantha Clayton, "Anne b...

Fazla kilolarınızdan dertliyseniz, önerilerimize kulak vererek formda kalmaya sürekli devam edebilirsiniz. Hem yaz aylarında hem de kış geld...

Dikkat dikkat! terleme bir hastalık değil bir belirti olabilir. İşte terlemenin türleri, belirtebileceği hastalıklar ve tedavi yöntemleri......

Sağlıklı bir anne-kız ilişkisi için nelere dikkat edilmeli? Anne-kız ilişkisinde neden çatışma yaşanır? Hepsinin yanıtları burada! Uzman K...

Sürekli oturarak çalıştığınız bir işiniz mi var? Selülit ve varislerin çok sevdiği bacaklara sahipsiniz demektir. * Teninizin pütür ...

Güzelliğin ve yüz ifadesinin en önemli unsurlarından biri olan gözler, yaşın ilerlemesiyle birlikte deforme olabiliyor. Göz kapakla...

Amerikan Kanser Araştırmaları Enstitüsü (AICR),vücudu ciddi rahatsızlıklara karşı koruyan besinlerin listesini açıkladı. O listeye göre ...

Uzmanlar; çiçek almanın, iltifatlar etmenin, aşkı ve romantizmi beslediğini söylüyor ve ekliyor “Ama sadece canı isteyince Romeo’ya döne...

Eski diyet yöntemlerini unutun! Çünkü artık genetik şifrenizi çözerek beklenenden 2,5 kat daha hızlı ve kolay kilo vermeniz mümkün. Mu...

Yanlış beslenmenin giderek yaygınlaştığı ve özellikle fastfood ürünlerin hayatımızın merkezine yerleştiği günümüzde daha fazla görülmeye baş...

Güneş ışınlarına karşı yeterli korunamadığımızda cildimiz için tehlike alarmı çalmaya başlıyor.  Kanser türleri arasında en sık görülen de...

Dönem dönem kişilerde tatlı yemeye karşı duyulan istek artabilir. Tatlı krizinin nedenlerinden biri de düzensiz beslenmedir. Tatlı isteğini ...

İnsanların tüketimi ihtiyaçtan dolayı değil, zevk almak için gerçekleştirdiklerini anlatan ID Coaching Koç Eğitmeni ve Profesyonel Koç Hati...