Doğru nefes egzersizleri ile kaygıyı azaltın!
Hayat içerisinde yaşadığımız birçok duygu değişimlerinin etkisiyle çoğu zaman doğru nefes alamıyoruz. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi ...
Hayat içerisinde yaşadığımız birçok duygu değişimlerinin etkisiyle çoğu zaman doğru nefes alamıyoruz. İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi ...
Ayak tırnağı mantarı nemli, sıcak ve karanlık alanlarda büyümeyi seviyor. Ayakların sıcak ve terli olması ayak parmaklarının ideal bir mant...
Yaz aylarının vazgeçilmez tatlarından dondurmanın besin değeri yüksek bir tatlı olduğunu belirten uzmanlar, porsiyon kontrolüne dikkat çekiy...
Çocukların gelişimi, doğumdan itibaren devam eden karmaşık bir süreçtir. Bu süreçte, bazı çocuklar belirli alanlarda zorluklar yaşayabilirle...
Ağız, vücudumuza açılan kapıdır ve iyi bir ağız bakımı genel sağlığımız için de önemlidir. İyi bir ağız sağlığı için düzenli diş fırçalamak...
Hamileliğin bir döneminde hemen hemen bütün anne adayları uyku sorunu yaşar. Mide bulantıları, gece-gündüz sürekli tuvalete gitme ihtiyacı a...
Diş hekimliğinde kaybedilen dişlerin yerini doldurmak amacıyla uygulanan, titanyum gibi biyouyumlu malzemelerden yapılan vidaların çene kemi...
Siz fark etmeseniz de her geçen gün kas kütleniz, saç telleriniz, hafıza kapasiteniz hatta cinsel isteğiniz azalır. Siz fark etmeseniz d...
Mandibular darlık olarak da bilinen, alt çenedeki dar bir alanda dişlerin sıkışması veya sıralanmasında yaşanan kısıtlamadır. Alt çene darlı...
Beslenme ve Diyet Uzmanı Ecem Ocak, yemek yeme alışkanlarımızı değiştirebileceğimizi belirterek yaz aylarında kilo vermeye yardımcı olacak b...
İdrar yollarının herhangi bir kısmında meydana gelen enfeksiyonlar için genel bir terimdir. Bu enfeksiyonlar genellikle bakteriler tarafında...
Yazın En Sık Görülen Kadın Hastalıkları ve Korunma Yöntemleri Hava sıcaklıklarının yükselmesi ve tatil sezonunun açılması, yaz hastalıkları ...