Sağlıklı bir beyin için ne yenilmeli?
Yeşillikleri sofranızdan eksik etmeyin Lahana, ıspanak, brokoli ve diğer yapraklı yiyeceklerin K vitamini ve beta karoten dahil olmak üzere ...
Yeşillikleri sofranızdan eksik etmeyin Lahana, ıspanak, brokoli ve diğer yapraklı yiyeceklerin K vitamini ve beta karoten dahil olmak üzere ...
Prof. Dr. Oğuz Tanrıdağ: “Süper yaşlılık için aktif ve sosyal bir yaşam lazım” Beynin yaşlanmasında genlerin ve çevrenin iki yönlü etkileşim...
Ailelerin yaşadığı sorunlarla başa çıkmalarına yardımcı olan profesyonel bir hizmettir. Aile danışmanlığı, aile üyeleri arasındaki ilişkiler...
Kaygı, günlük yaşam içerisinde karşılaşılan sorunlarla ilgili hızlı karar alıp bunların çözülmesini sağlayan bir çeşit savunma mekanizması o...
Ruhsal sağlığımız, genel yaşam kalitemizi belirleyen en önemli unsurlardan biridir. Hayatın getirdiği zorluklar, stres, kaygı, depresyon gib...
Ankara’nın çok tercih edilen ve Tıbbi Psikoloji Uygulama Merkezi kurucularından Uzman Klinik Psikolog biri olan Deniz Eryılmaz ile bir söyl...
Çocukların gelişimi, doğumdan itibaren devam eden karmaşık bir süreçtir. Bu süreçte, bazı çocuklar belirli alanlarda zorluklar yaşayabilirle...
Bunaltıcı sıcaklarına rağmen çoğu insanın yazı çok sevmesinin, adeta bütün kış ‘yaz gelsin’ diye beklemesinin bilimsel bir sebebinin olduğun...
Araştırmalar, aşıkken beynin bazı bölgelerinin aktive olmadığını, yani çalışmadığını gösteriyor. Aşkın en coşkulu ruh halinin sadece ka...
Her 8 kişiden 1’i mental hastalıkla baş ediyor Bireyin bilişsel süreçlerinde, duygu düzenlemesinde veya davranışlarında meydana gelen aksakl...
Birdenbire başlıyor, giderek alevleniyor, kısa sürede de şiddeti en yüksek düzeye ulaşıyor! Ortada tehlikeli bir durum olmamasına rağmen ki...
Tedirginliğin temel kaynağı çözülmemiş sorunlar! Korkunun şu an var olan somut tehdit ve tehlike ile ilgili olduğunu dile getiren uzmanlar, ...
Mevsimsel depresyonun güneş ışığıyla ilgisi var! Gün ışığının azaldığı kış aylarında mevsimsel depresyon yaşayan bireylerde, beyindeki serot...
Toplumun temel taşı olan aile kurumunda aşkın ve mantığın bir arada dengeli bir şekilde bulunması gerektiğini belirten psikiyatrist Prof. Dr...
Mevsimlik özellik gösteren bahar depresyonu, uyku ve iştah değişikliklerinin yanı sıra iş performansında düşmeye, konsantrasyonda bozulmaya ...
Sizin için hiç sağlıklı, verimli, mantıklı olmayan ancak buna rağmen bırakamadığınız, vazgeçemediğiniz şeyler var mı? Literatürde “Concorde ...